豆乳ブリュレ

豆乳ごまプリン

手羽先と大根の豆乳スープ

にんじんと糸こんにゃくのたらこ炒め

まぐろとアボカドの海苔和え

マッスル煮込みハンバーグ

にんじんときのこの生姜炒め

糸こんにゃくのチャプチェ

ガーリックシュリンプスイートチリソース味

コチュジャン香る味付けたまご

オイスターマヨのこんにゃくステーキ

フライパンで作るケチャップライス