テレビ岸和田チャンネルガイドvision4月号

地元食材を使って15分で2品を作る「5じやん!」内の料理コーナーのレシピと調理指導を担当させていただいています。 

 4月は「春菊」を使ったレシピです。

フライパンで3品ほったらかし弁当とおうちごはん

フライパンとクッキングシートで3品同時に作るお弁当と季節の食材を使ってていねいに作るおうちごはんのレシピを掲載しています。